SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Josh Barnett w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    O ile wiem, dostał czarny pas od Paulsona po prostu za ogólne osiągnięcia w grapplingu i wiedzę w temacie. I żeby mógł startować w zawodach No Gi BJJ dla czarnych pasów bez zgrzytów formalnych.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2010-09-14 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Barnett w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Overeem ma zamiar walczyć w najbliższym czasie w k1, to raptem Fedor składa deklarację, że chce walczyć z nim jeszcze w tym roku. Nie można było wcześniej tak? A może to po prostu dziwny zbieg okoliczności? Tak czy inaczej nie potrafią się dogadać. W sumie to Werdum też miesza bo zamiast wziąć walkę o pas, to on mówi, że jednak zamiast tego ma [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2010-09-15 10:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - duży brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pi3rdole a nie mozna po prostu napisac ze ma nadwyzke kalorii k0rwa w polsce jestesmy to pisz po polsku Po co te nerwy? Przynajmniej wzbogaci słownictwo o jeden wyraz jeśli go nie znał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-06-06 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmonauci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokserskimi, ale skądinąd wiem z własnego doświadczenia, jak się w takim sprzęcie walczy, tudzież widziałem nieraz ludzi, którzy po strzałach na pancerz padali jak ścierki. Tak więc - złośliwości mnie nie zachwycają, a chętnym radzę po prostu spróbować w tym powalczyć. Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2003-07-02 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienia mnie siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglad poprawiles znacznie, szczegolnie plecy na plus, wiec nie *******. klatka tez poszla prawdopodobnie, sila znikad sie nie wziela. drastycznej roznicy nie widzisz, bos zalany po prostu. prawdopodobnie wyciskasz tricepsami, ale to moje gdybanie, bo po redukcji mogloby sie okazac, ze klata jest dobra tak naprawde.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2010-05-01 00:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na podtrzymanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak myślałem, że taki FBW nie wchodzi za bardzo w grę, po prostu w sieci znalazłem temat o fbw z priorytetem i ciekaw byłem czy coś takiego jest złym czy też dobrym pomysłem. No cóż, w takim razie posłucham rad i ułożę bardziej "zaawansowany" split na jakieś 10 tygodni. Dzięki wielkie za odpowiedź, sog.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-03-20 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w mojej sytuacji ból. Czy mogą być jeszcze jakieś inne kłopoty? Tak jak mówiłem wcześniej, 0.7 x 40mm wbijam całkowicie do końca. Tłuszczu na nogach mam raczej mało, po prostu mam ogromny zapas tych igieł i nie chcę ich wywalać. Zmieniony przez - Wrex11 w dniu 2018-08-02 16:45:33 Zmieniony przez - Wrex11 w dniu 2018-08-02 16:46:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18262 Data: 2018-08-02 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie mam czasu na 4 treningi w tygodniu. A FBW tylko 4 tygodnie, bo chcę tym treningiem tak jakby wrócić do rytmu i przyzwyczaić ciało do ostrzejszego treningu, którym będzie split. Chcę po prostu już zaczynać splita bo marzy mi się coś konkretnego, bo FBW jest taki raczej ogólny. Myślisz że n

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-11-13 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest Grzegorz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie oszczędzał. Dzisiaj ludzie są pięknie wyszkoleni. Ale to zasługa tego, że wtedy zaczynało się w wieku 16-17 lat i na zawody po roku treningu. Dzisiaj większość zawodników ma za sobą 5-6 albo i więcej lat stażu i po prostu coś potrafi.Jedyny problem w tym , że niewielu juniorów potrafi się przestawić z lekkiego kontaktu na normalne kumite.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2008-03-15 06:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 trening

    Post
    Sztuki Walki

    Blacha, spokojnie na razie byłeś na dwóch treningach życie nie jest takie łatwe, jak w "Po prostu walcz", że po miesiącu treningów jesteś mistrzem świata i okolic do wszystkiego dojdziesz powoli jeśli masz czas, to możesz sie troche porozciągać: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2009-09-12 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie same... Po prostu nabierz tyle, żeby mg-ów było, ile Ci potrzeba;-) Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-06-11 13:29:04

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik to aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bułki slodkie. I nic nie chudłam też. Jak sobie poczytałam na forum to juz wiem czemu tak było. A co teraz? Mam nadal sie opychać czy może zlikwidować jeden posiłek i jeść po prostu cztery? A co wtedy z teorią pięciu lub sześciu posiłków? Albo może jeść nadal pięć tylko jeszcze je zmniejszyć? Przepraszam, że tak szmędzę ale już sama nie wiem...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2003-01-01 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe Zakupy

    Post
    Usuniete tematy

    ja mam taka sama sytuacje co pawerty.. przelew zaksiegowano w keltonie w poniedzialek a sprzet niewyslany - kurierowi co prawda nie popsul sie samochod, po prostu nie zabral mojego sprzetu :/ przemila pani laskawie napisala po ktoryms tam mailu z mojej strony ze moze jutro mi wysla sprzet.. w ogole ciezko idzie kontakt ze sklepem. gg milczy, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-01-15 17:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyżej niż uszy i jaki to on nie kozak ilu on nie połamał itd. Ja to się śmieje z tego. Było też paru takich co zaczęło ćwiczyć ( u mnie w klasie) od razu od krety zaczęli nitro itd. Stwierdzili że to syf przeczuli się na mete,teścia itd Z tego co wiem teraz mają naprawdę mocne cykle. A wygląd taki jak by nie ćwiczył heheh Patologia po prostu

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2007-11-17 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do glowy to kupic "koks" zanim jeszcze zaczal cwiczyc.I sie smieje z niego juz od pol roku bo widzialem jego foty tam hehe i centralnie jest chyba najchudszym koksem na swiecie tak jakby po prostu nic nie bral wyglada.I za kazdym razem jak tylko przerywa to wraca do tego co bylo.Ale na brak rozumu nikt jeszcze nie wynalazl lekarstwa

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2007-11-17 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe chlopie nie bylem na jednej silowni w zyciu i zaufaj mi ze tam gdzie ja chodze jest ich wyjatkowo malo.Zdarzalo mi sie byc na takich gdzie bylo pod tym wzgledem 100 razy gorzej.Niestety dla wszystkich tak duzo glupkow sie teraz rodzi po prostu.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2007-11-17 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - Pomocy !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzie, wło0sy po goleniu nie stają się grubsze ani mocniejsze, po prostu goląc je po raz pierwszy ucinacie włosa w miejscu w którym jest najgrubszy, jak odrasta to ta najgrubsza część jest na samej górze. Jakby włosy miały od golenia grubieć to miałbym na brodzie "wąsy" o średnicy 1cm :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2008-06-14 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty. Dzięki z góry.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki, ogromnie mi pomogłeś, sog już poleciał. Biceps - Uginanie ma/może być z supinacją na ławeczce, czy po prostu zwykłe? I jak wcześniej pisałeś, rozumiem że (klatka) A B to superseria?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-04-05 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna konieczna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co kombinować z czekoladami, cukierkami itd. Czy branie glukozy to jakis klopot? Nie jest ona ani specjalnie droga, ani klopotliwa w "przyrzadzeniu". Wystarczy po prostu brac na silownie dodatkowa butelke z glukoza rozpuszczona w cieplej ( 40-50 C ) wodzie ( ja daje 50-60 g i 250-350 ml ) i wypijac to odrazu po wyjsciu z sali, jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2004-01-27 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak : Hawaiian Chocolate jak dla mnie smak bdb, nie za słodki, po prostu idealny 5/5 Rozpuszczalność : bardzo dobra 5/5 Konsystencja : nawet nie wiedziałem że mozna budyń zrobić musze spróbować w mniejszej ilości wody, bo tak to dawałem trochę więcej i było ok, 0 grudek

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 10:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)